吃飯后躺著有什么危害
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃飯后躺著會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)能力下降,可能會(huì)引起腹脹和腹痛的現(xiàn)象,而且也可能會(huì)出現(xiàn)便秘的情況,并且還可能會(huì)引起胃部疾病以及食道疾病,比如胃炎或者反流性食管炎。
在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,吃完飯之后也要避免立刻躺下,而且要以清淡飲食為主,做到少吃多餐。
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