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早上醒來還是困怎么回事

病情描述:早上醒來還是困怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳曦
    陳曦 主治醫(yī)師
    天津市第四中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    早上醒來還是困可能是因為神經(jīng)衰弱,睡眠質(zhì)量不好,也有可能是一些病理性因素影響的,比如糖尿病貧血,或者是身體比較肥胖,體內(nèi)痰濕過盛。

    平時要保證規(guī)律的生活作息習(xí)慣,睡前用熱水泡腳可以提高睡眠質(zhì)量,如果經(jīng)常出現(xiàn)早上起來犯困,可以做個血壓血糖檢查。

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