鈣片能和水果一起吃嗎
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級甲等
鈣片和水果是可以一起吃的，一同吃并不會起到不良的作用，水果中含有豐富的維生素C可以補充體內所需要的維生素，在缺鈣的情況下可以根據(jù)醫(yī)囑使用鈣片。
平時可以吃奶制品、蛋類等含鈣量相對比較豐富的食物，在天氣比較好的時候可以適當?shù)某鋈裉枺容^有利于體內鈣的吸收。
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