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我是從五年級(jí)就開始發(fā)胖，如何是好？

病情描述：你好，醫(yī)生，我從五年級(jí)到現(xiàn)在我就一直胖一直胖，現(xiàn)在已經(jīng)過(guò)去兩年多了，可是我現(xiàn)在還是那么胖。我想醫(yī)生您給我出出主意，我是從五年級(jí)就開始發(fā)胖，如何是好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 潘永源
    潘永源 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，你這種情況一定要趕快控制飲食，多做運(yùn)動(dòng)了，平時(shí)盡量多出去走動(dòng)走動(dòng)，不要老是待在家里。平時(shí)最好少吃零食，特別是對(duì)那些糖分比較大的食物盡量不要吃。現(xiàn)在的孩子生活質(zhì)量都比較高，家里面怕孩子吃不好，每天提供了大量高效的食物。吃過(guò)了，孩子肯定會(huì)發(fā)胖的。

  • 何景玉
    何景玉 主治醫(yī)師
    巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，你現(xiàn)在14歲，兩年之前，你就身體就開始發(fā)胖，這應(yīng)該是你吃了過(guò)多的高熱量的食物導(dǎo)致的，14歲的年紀(jì)都處于青春發(fā)育期，在這個(gè)階段，建議你可以增加運(yùn)動(dòng)量，增加運(yùn)動(dòng)不僅有助于你減肥，還有助于你身體的生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)身體發(fā)育是極為有利的，

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潘永源
潘永源 主任醫(yī)師

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