發(fā)胖是什么原因
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
發(fā)胖的原因主要是長時(shí)間暴飲暴食所引起的，也不排除是激素分泌不正常所導(dǎo)致，長時(shí)間久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖。
胖胖可以通過運(yùn)動(dòng)的方式來進(jìn)行改善運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，一定要控制好自己的飲食習(xí)慣，吃東西的時(shí)候吃七成飽為宜，不要一次性吃得太多，減少一些膽固醇比較高的食品。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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粥容易發(fā)胖嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
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淀粉會(huì)使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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喝中藥會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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吃饅頭會(huì)發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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遂寧市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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廣西江濱醫(yī)院 內(nèi)分泌一科
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甲亢吃藥發(fā)胖
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面條容易發(fā)胖嗎
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魚肉會(huì)發(fā)胖嗎
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