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孕晚期體重增加太快怎么辦

病情描述:孕晚期體重增加太快怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治醫(yī)師
    宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    孕晚期體重增加太快可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的方法進(jìn)行改善,盡量不要吃過多的高熱量食物,可以適當(dāng)?shù)某孕┦卟撕退?,另外也可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng),比如散步,能夠起到消耗熱量的作用,而且還還要保持良好的心情,對(duì)寶寶對(duì)生長發(fā)育有好處。

    在日常生活中可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水,避免吃辛辣以及過于油膩的食物。

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