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肚子變大體重增加怎么減

病情描述:肚子變大體重增加怎么減
醫(yī)生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治醫(yī)師
    宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    肚子變大體重增加可以選擇改善飲食和運(yùn)動(dòng),或者是通過(guò)抽脂手術(shù)的方法來(lái)減肥。暴飲暴食或者經(jīng)常吃油炸食品,有可能會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)脂肪堆積還會(huì)引起體重增加,可以適當(dāng)吃一些粗纖維食物,還是要配合跑步和跳繩以及仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥,肚子部位脂肪堆積比較多,最好選擇抽脂手術(shù)來(lái)治療。

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