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高鉀質(zhì)食物有哪些

病情描述:高鉀質(zhì)食物有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治醫(yī)師
    宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    高鉀質(zhì)食物還有以下幾種:1.海藻類的食物如紫菜、海帶等。2.豆制品類,如豆腐、豆?jié){、黑豆等。3.粗糧類,如玉米、蕎麥、紅薯、馬鈴薯等。4.干果類,如花生、核桃、蓮子等。5.水果類,如香蕉、柿子、紅棗等。6.魚類,可多吃沙丁魚、蝦仁、鯉魚等。

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