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吃什么食物降血脂快

病情描述:吃什么食物降血脂快
醫(yī)生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治醫(yī)師
    宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    降血脂快的食物有山楂、苦瓜、燕麥、豆腐、芹菜等食物,還有胡蘿卜、白菜、菜花、洋蔥等都可以降血脂。

    血脂高可能是由于平時(shí)攝入體內(nèi)的脂肪量比較高的原因?qū)е?,也有可能是飲食不?guī)律食用過多油炸或者高甜的食物引起的。平時(shí)一定要控制飲食多吃新鮮的蔬菜和水果。

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