吃哪些食物可以降血脂
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
可以降血脂的食物有以下幾種：綠豆、玉米、生姜、黃豆等，都可以起到降血脂的作用。可多喝蓮子羹米粥、海帶菠菜湯等。
高血脂的患者要避免吃高嘌呤的食物，如牛肉、羊肉、海鮮等。高糖類的食物也要少吃，如甜食、蛋糕等。要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。
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張?jiān)掠?/b>
主任醫(yī)師
教授
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