早上飯前還是飯后刷牙
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李偉麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
早上在飯前刷牙相對是比較好的,因?yàn)樵谠缟掀饋淼臅r(shí)候口腔內(nèi)有可能會有細(xì)菌,通過刷牙可以將口腔內(nèi)的細(xì)菌清除,比較有利于保持口腔的衛(wèi)生。
在平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,在吃過東西之后可以使用清水或者是淡鹽水來進(jìn)行漱口,比較有利于清理口腔。如果出現(xiàn)了蛀牙,需要盡快進(jìn)行補(bǔ)牙。
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早上刷牙好還是晚上刷牙好
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