刷牙要不要刷舌苔
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李偉麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
在刷牙的時(shí)候需要刷舌苔。如果舌苔堆積過多，容易滋生細(xì)菌，就有可能會(huì)影響到口腔的健康，所以在刷牙的時(shí)候需要及時(shí)清潔舌苔，能夠減少口腔疾病的產(chǎn)生。
平時(shí)也要養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，每次刷牙的時(shí)候都要保持三分鐘以上的時(shí)間，能夠?qū)⒀例X內(nèi)的臟東西進(jìn)行清除。
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