刷牙能刷舌苔嗎
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張衛(wèi)群 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
刷牙一般能刷舌苔，但要避免力度過大。
刷牙一般是通過使用牙刷、牙膏等牙齒清潔用具，能夠去除牙齒上的牙菌斑、軟垢以及食物殘渣，從而可以起到保持口腔健康的方法，能夠有效預(yù)防牙周疾病、齲齒等口腔疾病的發(fā)生。而舌苔上面可能會殘留一些食物殘渣和舌苔的分泌物，所以在刷牙的同時可以輕輕的刮除舌苔，能夠減少細菌滋生，避免舌炎的發(fā)生，但在刮舌苔的時候要避免力度過大，以免對舌頭黏膜產(chǎn)生損傷。
平時要注意做好口腔的清潔衛(wèi)生，盡量做到早晚刷牙、飯后漱口。
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