低血壓吃什么？
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張寧 主治醫(yī)師
河北省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
低血壓可以從飲食上來(lái)進(jìn)行調(diào)理，效果也是很明顯的。飲食上多注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，適當(dāng)增加食鹽的量，多吃些高蛋白的飲食，吃一些桂圓，紅棗，也是可以常食用，吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補(bǔ)品，如人參、黃芪、生脈飲等；加強(qiáng)體育鍛煉，動(dòng)作不可過(guò)快過(guò)猛，盡量緩慢一點(diǎn)，提高機(jī)體調(diào)節(jié)功能，必要時(shí)可以看下中醫(yī)來(lái)進(jìn)行調(diào)理，另外也是要定期的復(fù)查。
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楊東銀 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，低血壓如果平時(shí)沒(méi)有頭暈等不適癥狀的話，可以考慮食療，日常飲食注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)蛋白質(zhì)的攝入，做到營(yíng)養(yǎng)全面合理搭配，適當(dāng)鹽味重些，多喝水，適當(dāng)食用補(bǔ)氣血的食物如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等，嚴(yán)重的話可以用生脈飲口服液治療。
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