什么茶促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
多數(shù)茶可以使腸胃蠕動(dòng)，有冬瓜荷葉茶、山楂檸檬茶、還有大麥普洱茶。都可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，可以促進(jìn)脂肪的消耗，來改善腹脹的癥狀。
是腸胃蠕動(dòng)最好的還是靠飲食來調(diào)理，平時(shí)可以多吃水果蔬菜和高纖維的食物。平時(shí)要多喝水和多運(yùn)動(dòng)，可以有效的對(duì)于腸道蠕動(dòng)，也可以很好的促進(jìn)排便。
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如何調(diào)理腸胃
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怎樣調(diào)理腸胃
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