清理腸胃的茶
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
清理腸胃的茶的種類比較多，比如大麥茶、番瀉葉茶、荷葉茶、決明子茶、烏龍茶等，都具有清理腸胃的作用。但有些清理腸胃的茶是寒涼性的，如果存在胃腸道疾病不建議過多的喝，以免引起胃痛或者是腹瀉。
平時飲食可以多吃一些新鮮蔬菜和水果，能夠起到通便作用，同樣能夠清理腸胃。
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