我想快速瘦身，有什么方法嗎？
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
想快速減肥是沒有很好的藥物，胖子也不是一口就吃起來的，所以減肥也要注意方法，不要亂用一些減肥藥，以免對您的身體和寶寶造成影響，飲食上以清淡為主，不要吃大魚大肉，多吃些青菜水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，有規(guī)律的生活，適當(dāng)?shù)淖鲂╄べぁ?/p>
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
哪有那么好的事啊，每個(gè)人其實(shí)都想減肥非常的快，但是那一個(gè)人得到了這樣的好效果，不可能的。堆積在身體內(nèi)的脂肪。一定通過多運(yùn)動(dòng)慢慢的消耗的，想一下子就把它給剪掉是不可能的，也是不科學(xué)的。建議你不要想的太多，按減肥計(jì)劃，一步一步去做就可以了。
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