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腸胃不好如何增肥

病情描述:腸胃不好如何增肥
醫(yī)生回答 (1)
  • 許樂(lè)
    許樂(lè) 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    腸胃不好如何增肥有以下幾點(diǎn):1.可以在平時(shí)的時(shí)候多吃一些調(diào)節(jié)腸胃的食物,比如山楂,也可以吃一些乳酸菌或者是雙歧桿菌等類的藥物。2.可以每餐少吃一點(diǎn)一天下來(lái)多吃幾餐,這樣就可以幫助腸胃更好的吸收。3.多鍛煉身體,增加運(yùn)動(dòng)量,會(huì)有利于食物的吸收。

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