腸胃不好能吃紅薯嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腸胃不好是不建議吃紅薯的。由于紅薯中含有較多的淀粉以及糖分,同時(shí)還富含著較多的膳食纖維。但對(duì)于腸胃不好的患者,如果吃紅薯可能會(huì)出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象,不利于正常的消化吸收。
對(duì)于沒(méi)有疾病的人群,適量的吃紅薯不會(huì)對(duì)身體造成傷害。但是不建議多吃,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
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