孕婦排濕毒可以嗎
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
孕婦排濕毒可以，可以通過調(diào)整飲食以及做一些比較舒緩的運動來幫助體內(nèi)的濕毒排出。吃一些山藥或者是紅豆薏米水，具有祛濕性的作用，也可以每天堅持半個小時的孕婦保健操，可以促進身體血液循環(huán)以及新陳代謝，通過排汗的方式把體內(nèi)的濕毒排出。
在懷孕期間也要保證有充足的睡眠時間，提高自身免疫力以及調(diào)整身體的各項技能。
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