安神食物有哪些
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
安神食物有小米粥、山藥、百合等。小米是比較常見食物，具有很強的溫補性，也能起到輔助安眠，山藥和百合是比較常見食物，也能起到輔助安神的效果。
在改善飲食期間失眠癥狀沒有得到改善，最好到醫(yī)院做檢查，可以遵醫(yī)囑口服酸棗仁膠囊或者是安神補腦口服液治療。
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廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院 廈禾分部（中醫(yī)內(nèi)科）
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南京醫(yī)科大學(xué)附屬南京兒童醫(yī)院 新生兒外科
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陜西省婦幼保健院 婦一科
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七臺河市人民醫(yī)院 骨外科
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福州市傳染病醫(yī)院 肝膽胰腔鏡外科亞專業(yè)（第六、十二病區(qū)）
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