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茶和鈣片能一起吃嗎

病情描述:茶和鈣片能一起吃嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 龔新宇
    龔新宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    茶和鈣片是不可以一起吃的。

    由于茶葉中含有鞣質,當茶葉與鈣一起服用時會影響鈣元素的吸收,建議在補鈣的同時服用維生素D等藥物,同時進行多曬太陽這樣有利于鈣元素的吸收,對于鈣質缺乏的患者除了補充鈣片以外,平時還可以多吃一些含鈣量豐富的飲食,比如蝦皮。

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