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鈣片和紅棗能一起吃嗎

病情描述:鈣片和紅棗能一起吃嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 龔新宇
    龔新宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    鈣片和紅棗是可以一起食用的。因為紅棗具有補氣血的功效,食用之后并不會影響到鈣片的吸收。

    針對于體內(nèi)缺鈣的患者,平時也可以通過多曬太陽、適當(dāng)?shù)难a充維生素D等方式來促進鈣元素的吸收。平時要多吃鈣含量高的食物,比如新鮮的肉類、海產(chǎn)品以及堅果等食物。

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