腰椎和頸椎痛怎么辦?
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)了腰椎和頸椎疼痛,這個很有可能是由于長期低頭看書,平常缺乏運動會導(dǎo)致頸椎和腰椎的肌肉慢性勞損,有可能還會導(dǎo)致發(fā)炎,首先平常要改變不良的習(xí)慣,避免長期低頭看書,同時平常多游泳,多點慢跑,一般可以吃點布洛芬膠囊,還有美洛昔康片,具體用藥謹遵醫(yī)囑。
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姜希泉 主治醫(yī)師
朝陽市解放軍234醫(yī)院 二級甲等
你好,腰椎和頸椎疼痛這種情況,可以去醫(yī)院拍個片兒檢查一下。平時多運動多游泳,適當?shù)难a充些鈣。做做理療,針灸,按摩,刮痧,拔罐,牽引或者是外敷風濕止痛膏,可以口服腰痛寧和頸腰康膠囊。平時注意休息,少玩電腦和手機。注意飲食多喝水,多吃蔬菜水果。少吃辛辣的食物。嚴重時可以手術(shù)治療。
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腰椎和頸椎痛怎么鍛煉?
薄存菊 副主任醫(yī)師
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游泳對頸椎腰椎間盤突出有好處嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出能影響到頸椎嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出正確坐姿和睡姿
李文超 副主任醫(yī)師
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肺癌頸椎痛和頸椎病區(qū)別
喬貴賓 主任醫(yī)師
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
頸椎和腰椎痛
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- 李杰 主治醫(yī)師 骨科
腰椎頸椎不好
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- 孫增新 主治醫(yī)師 骨科
頸椎和腰椎出現(xiàn)問題會有什么表現(xiàn)
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
腰椎頸椎頭疼怎么回事
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- 楊威 主治醫(yī)師 骨外科
頸椎有幾節(jié)腰椎有幾節(jié)
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
腰椎頸椎是白脈病嗎
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頸椎和腰椎不好怎么辦
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想要預(yù)防頸椎病和腰椎病,在生活中就要加強自我保健。其發(fā)病的原因是由于長期的勞損,... 詳細?