來姨媽肚子疼吃什么
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王素美 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
姨媽指的是月經(jīng)，來月經(jīng)肚子疼可以吃溫?zé)嵝缘氖澄?、活血化瘀的食物、活血的藥物等?/p>
1、溫?zé)嵝缘氖澄铮航ㄗh多喝烏雞湯、魚湯，多吃牛肉、羊肉等食物，這些食物可以改善著涼引起的痛經(jīng)，還可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。
2、活血化瘀的食物：建議適當(dāng)吃生姜、山楂、柑橘，喝紅糖水等，可以活血化瘀，促進(jìn)經(jīng)血排出體外，改善淤血引起的痛經(jīng)。
3、活血的藥物：生化顆粒、獨(dú)一味膠囊、止痛散結(jié)膠囊等，這些藥物有活血化瘀的作用，能夠改善經(jīng)期痛經(jīng)的情況。
痛經(jīng)嚴(yán)重時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛藥物，比如吲哚美辛、萘普生或布洛芬等，能夠起到止痛作用。
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