孕婦可以喝檸檬嗎
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陳哲 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以喝檸檬，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍幟省Ｒ驗(yàn)闄幟屎写罅康木S生素C，檸檬中還有檸檬酸，可以有效的補(bǔ)充孕婦所需的營養(yǎng)物質(zhì)，同時也能提高免疫力。
在懷孕期間一定要注意休息，不要長時間的熬夜，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和瓜果，放松心情，不要給自己太大的精神壓力。
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