孕婦初期吃什么水果
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
孕婦初期可以吃蘋果、香蕉、橘子和火龍果，也可以吃獼猴桃、櫻桃、草莓、菠蘿。這些水果當(dāng)中的維生素以及微量元素含量是比較豐富的，在吃了之后能夠補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，也能促進(jìn)胎兒的生長。
在懷孕初期還需要服用一段時(shí)間的葉酸，通過服用葉酸能夠達(dá)到預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的效果。
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