榴蓮能催奶嗎
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
榴蓮是可以起到一定的催奶效果。因?yàn)榱裆徖锩娴臓I(yíng)養(yǎng)成分是比較高的，食用之后可以更好的促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，從而起到催奶的作用。
針對(duì)于哺乳期間的女性，還可以通過(guò)多吃新鮮的蔬菜及水果、多吃蛋白質(zhì)含量高的湯類等方式來(lái)促進(jìn)乳汁的分泌。哺乳期間要多休息，不要經(jīng)常性的熬夜。
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