吃什么食物提高記憶力
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃堅(jiān)果類的食物有助于提高記憶力,比如核桃、腰果、杏仁、瓜子等等,這些食物中含有不飽和脂肪酸,有助于營(yíng)養(yǎng)大腦,從而可以起到提高記憶力的作用。也可適當(dāng)吃些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如雞蛋、豆制品、牛奶、魚肉等等,能夠補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分,還可提高記憶力。
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麻醉對(duì)記憶力有影響嗎
周香雪 副主任醫(yī)師
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麻藥對(duì)記憶力有影響嗎
徐桂興 副主任醫(yī)師
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腎虛記憶力下降可以恢復(fù)嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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打麻藥會(huì)影響記憶力嗎
林嘉寶 主治醫(yī)師
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