孕婦能否吃紅棗
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以吃紅棗的，但是一定要注意用量。紅棗里面有大量的營養(yǎng)物質，食用以后可以預防女性出現貧血的情況。但是紅棗也屬于一種比較難消化的食物，食用過多以后可能會出現腹痛的情況，甚至也有可能會伴隨著消化不良的癥狀。
在日常生活中一定要注意飲食健康，要以清淡為主。
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