身體虛弱,吃什么補(bǔ)品好?
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,如果平時(shí)身體虛弱,氣血虧虛的話,建議最好是飲食調(diào)理一下,平時(shí)多吃一些高蛋白,高鈣,高營(yíng)養(yǎng)的食物,多吃魚,瘦肉,雞蛋,大蝦,平時(shí)還要適當(dāng)鍛煉身體,提高機(jī)體抵抗力,也可以多吃蛋白質(zhì)粉,多喝牛奶,多喝豆?jié){,都有提高機(jī)體抵抗力的作用。
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熊方華 主治醫(yī)師
宣城市金壩街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
您好,根據(jù)您的情況描述,脾胃后后天之本,女性體質(zhì)原因易氣血虛弱,您的癥狀建議可以口服人參健脾丸和八珍顆粒進(jìn)行治療調(diào)理,您好,以上為您推薦的藥品有過敏、孕期,哺乳期不能使用。同時(shí)月經(jīng)期不要服用,治療期間注意休息,保暖,飲食清淡,作息規(guī)律,心情舒暢,不要吃生冷刺激性食品,忌煙酒等。適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
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手術(shù)后身體虛弱怎么食補(bǔ)
李芳 主任醫(yī)師
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人流后身體虛弱出汗怎么調(diào)理
黃漢超 主任醫(yī)師
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肺癌吃什么補(bǔ)品
喬貴賓 主任醫(yī)師
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腎炎吃什么補(bǔ)品好
趙威 主任醫(yī)師
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小孩脾胃虛弱吃什么食物
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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女人身體虛弱的表現(xiàn)有哪些
張軍 主治醫(yī)師
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- 高蔚 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
感冒后身體虛弱無力怎么恢復(fù)
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- 劉延浩 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
身體虛弱無力,沒有精神怎么回事...
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
身體弱吃什么補(bǔ)品好
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
晚餐吃什么對(duì)身體好
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
早上吃什么對(duì)身體好
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心臟手術(shù)后,身體虛弱,心臟手術(shù)后吃什么水果好?
現(xiàn)在越來越多的人患上心臟病,除了一般的藥物治療之外,嚴(yán)重的患者需要通過手術(shù)協(xié)助治... 詳細(xì)?
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男人體虛吃什么補(bǔ)品好
男性朋友現(xiàn)在生存壓力是很大的,工作時(shí)間長(zhǎng)也很費(fèi)體力,尤其是一些做運(yùn)輸,物流,外賣... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后吃什么補(bǔ)品
女性順利生產(chǎn)以后,體內(nèi)流失了大量的營(yíng)養(yǎng)和能量。許多第一次當(dāng)媽媽的人面對(duì)生產(chǎn)后自己... 詳細(xì)?
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面癱吃什么補(bǔ)品
面癱是臨床常見疾病,可發(fā)生于任何年齡組,多見于中老年人和70歲以上人群。在現(xiàn)代醫(yī)... 詳細(xì)?
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腎炎可以鍛煉嗎?吃什么補(bǔ)品好?
許多人為腎炎所困擾,而鍛煉和飲食作為腎炎的基礎(chǔ)治療方法,對(duì)腎炎的抵抗起著關(guān)鍵性的... 詳細(xì)?