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趙威 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 腎病風(fēng)濕科
許多人為腎炎所困擾，而鍛煉和飲食作為腎炎的基礎(chǔ)治療方法，對(duì)腎炎的抵抗起著關(guān)鍵性的作用。通過科學(xué)的鍛煉和合理的飲食，既能提高機(jī)體免疫力，又能達(dá)到營(yíng)養(yǎng)平衡，對(duì)腎炎的治療起著重要的作用。
腎炎如何鍛煉
一般來講在腎炎急性期以臥床休息為主，不建議進(jìn)行體育鍛煉。但在腎炎穩(wěn)定期的時(shí)候，患者可以選擇自己的鍛煉方法。比如我們?cè)谂R床上建議患者進(jìn)行散步、打太極拳、練氣功，這些適度的體育運(yùn)動(dòng)絕對(duì)是非常必要的，因?yàn)榭梢蕴岣呋颊叩挚辜膊〉哪芰Α?/p>
究竟怎樣去選擇適合自己的鍛煉方式，還要根據(jù)自己的情況包括怎樣去鍛煉，還有鍛煉的時(shí)間長(zhǎng)短，還是以不要過度的疲勞為最主要。
我們要根據(jù)不同的情況選擇適合自己的鍛煉方式，對(duì)提高自己的機(jī)體抵抗疾病能力都有非常大的好處。當(dāng)然也要包括飲食，按時(shí)服藥也是很重要的。
腎炎吃什么補(bǔ)品好
很多慢性腎炎的患者問醫(yī)生要吃什么補(bǔ)品，對(duì)于慢性腎炎病人來講，不建議進(jìn)食各類補(bǔ)品。大多數(shù)患者在如果沒有腎損害的情況下可以進(jìn)食一些補(bǔ)品，但是對(duì)于腎炎患者來講不建議進(jìn)食各類補(bǔ)品。
因?yàn)檫@類補(bǔ)品大多含有高蛋白比如燕窩，蛋白質(zhì)含量非常高，腎炎患者盡量避免這種高蛋白飲食，高蛋白飲食會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，不利于腎炎疾病的恢復(fù)。
在臨床上會(huì)發(fā)現(xiàn)很多補(bǔ)品并不是正規(guī)的廠家生產(chǎn)的，這些補(bǔ)品含有對(duì)腎臟有損害的成分。如果在一個(gè)腎炎病人腎的儲(chǔ)備能力下降的狀態(tài)下吃到這種不正規(guī)的補(bǔ)品，對(duì)腎臟可能造成不可逆的損害，對(duì)治療是沒有積極的幫助作用的。
腎炎患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療的同時(shí)，不要忘記科學(xué)鍛煉以及健康飲食來改善病情。腎炎并非不治之癥，及時(shí)就醫(yī)檢查，采取合適的治療措施，搭配患者個(gè)人的積極調(diào)整生活習(xí)慣，便可恢復(fù)健康。
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