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骨質(zhì)疏松飲食禁忌

病情描述:骨質(zhì)疏松飲食禁忌
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉愛華
    劉愛華 副主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    骨質(zhì)疏松飲食的禁忌主要是少吃腌制的食品,煎炸的食物也盡量不要多吃,而且也要控制好糖的攝入量,含草酸比較多的食物盡量不要與鈣片一起食用,會影響吸收率,還可能會產(chǎn)生草酸鈣,對身體也會造成損傷。

    建議骨質(zhì)疏松的患者要多吃含維生素B類的食物,還要適當?shù)难a充鈣質(zhì),盡量要多曬太陽。

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