學(xué)習(xí)恐懼焦慮怎么辦
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
學(xué)習(xí)恐懼焦慮可以通過(guò)減輕壓力和減少學(xué)習(xí)的時(shí)間的方式來(lái)緩解癥狀。同要以玩游戲的方式來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)，能夠使心情放松，并且還能夠達(dá)到學(xué)習(xí)的目的，逐漸的使患者對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，也就戰(zhàn)勝了恐懼和焦慮的心理。
出現(xiàn)這種情況的原因是因?yàn)閷W(xué)習(xí)的任務(wù)太重，而且家長(zhǎng)和老師的要求也比較高，所以就出現(xiàn)了這種情況。
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愛(ài)情恐懼癥的特征
在社會(huì)中，有這樣一種人，不喜歡相親，不愿意交男朋友，就喜歡自己一個(gè)人呆在有安全感... 詳細(xì)?
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