有點抑郁傾向怎么辦
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
有點兒抑郁傾向，可以向家人或朋友進行傾訴，排解心中苦悶，也可以去戶外多活動，放松心情，減輕壓力，還可以咨詢心理醫(yī)生調(diào)節(jié)矛盾心理。
抑郁癥是一種心理障礙，主要表現(xiàn)為情緒低落，喜怒無常，不愿交流。悶悶不樂等。嚴重時需要在醫(yī)囑下使用氯丙咪嗪來進行緩解。
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有抑郁傾向的人，嘴里常說這4句話，若你身邊有，別以為是玩笑
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