怎么克服心里恐懼
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級甲等
如果想要克服心理恐懼需要做到面對恐懼。也需要克服自己,如果伴隨著焦躁不安的現(xiàn)象,也需要進行抗焦慮的藥物進行治療,例如勞拉西泮等。
出現(xiàn)心理恐懼時,可能會表現(xiàn)與人與他人接觸、經(jīng)常在密閉的環(huán)境下等,建議要引起重視。除此之外,要保持良好的飲食習(xí)慣。
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