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怎樣消除焦慮恐懼

病情描述:怎樣消除焦慮恐懼
醫(yī)生回答 (1)
  • 徐莉萍
    徐莉萍 主任醫(yī)師
    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    想要消除焦慮恐懼,患者可以配合醫(yī)生,通過(guò)心理治療的方式進(jìn)行改善,例如認(rèn)知行為療法等。必要時(shí)也可搭配抗焦慮的藥物,例如地西泮等,有助于病情的改善。

    在治療期間,不要存在負(fù)面的情緒,定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。在日常生活中,需要勇于挑戰(zhàn)自己,遇到困難的事情不要退縮。

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