亞洲女性體質(zhì)指數(shù)多少是正常的？

病情描述：我前一陣在電視上面看維多利亞的秘密內(nèi)衣秀非常喜歡大表姐劉雯，覺得模特真的是超級有氣質(zhì)，但是我知道為了保持身材她們也是付出很多的，尤其是亞洲女性由于體脂偏多的原因，要保持身材更是難上加難，我想問一下只針對于亞洲女性而言，體質(zhì)指數(shù)多少才是正常的？

醫(yī)生回答 (2)

龍騰飛 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院三級甲等

病情分析：

體質(zhì)指數(shù)（又叫做體重指數(shù)），這是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，即為體質(zhì)指數(shù)=體重(kg)÷身高^2(m)，這是國際上常用的來衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標(biāo)準(zhǔn)。對于亞洲的女性來說，體質(zhì)指數(shù)值在18.5～22.9之間是屬于正常范圍，如果體質(zhì)指數(shù)小于18.5時體重就偏低了，體質(zhì)指數(shù)大于23時體重就偏重了，此外，BMI值高的程度不同，超重的分檔也不同，23～24.9之間，就意味著邁向肥胖趨勢了，要是在25～29.9之間，表示輕度肥胖，要是≥30的話，意味著過度肥胖了，要引起注意了。
張樹立 主治醫(yī)師
東平保法綜合醫(yī)院二級甲等

病情分析：

體重除以身高的平方，計算出來的數(shù)值小于18.5，則是偏瘦，數(shù)值在18.6~24.9是正常范圍，超過25就是偏重，但是這只是一個大體的參考數(shù)據(jù)，具體胖瘦標(biāo)準(zhǔn)還是要因人而異，切不可為了追求所謂的完美身材而做出損害身體的事，而且女性體脂比例本身較男性要高，因此看上去胖一點是正常的。

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