孕婦需要吃什么？
病情描述：與老婆結(jié)婚兩年，終于有了孩子，聽說孕婦要吃得好一些，但是不知道孕婦需要吃什么，想了解一下再去買，所以請問孕婦需要吃什么？急。
醫(yī)生回答 (2)
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
由于胎兒生長發(fā)育的需要，懷孕之后孕婦要注意營養(yǎng)的攝入，主要就是增加蛋白質(zhì)氨基酸，維生素，以及一些碳水化合物和粗纖維的攝入，注意營養(yǎng)均衡就可以，可以考慮多吃一點瘦肉魚肉蛋奶另外懷孕要口服葉酸，到三個月末之后改為孕婦奶粉，或者直接選擇一些補鈣產(chǎn)品，注意補鈣，定期產(chǎn)檢就可以，平時勞逸結(jié)合，避免過度勞累，規(guī)律作息。
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陳彥麗 住院醫(yī)師
岑溪市岑城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好， 根據(jù)你的描述，孕婦要營養(yǎng)均衡， 也不要一味地進補， 有時候會適得其反的。和平時的飲食沒有太大的區(qū)別， 只要適當?shù)丶訌娨幌聽I養(yǎng)， 喝一些雞湯，骨頭湯就可以了， 可以喝孕婦奶粉， 在中孕期可以適當?shù)匮a充一下鈣片。孕期多吃新鮮的水果和蔬菜， 注意休息， 定期產(chǎn)檢。
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