看電腦時(shí)間長眼睛很疼
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周瑋琰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
看電腦時(shí)間長眼睛很疼，可能是長時(shí)間注射電腦屏幕，從而導(dǎo)致了視疲勞引起的，需要通過進(jìn)行局部熱敷、按摩的物理療法緩解，可以出現(xiàn)局部的血液循環(huán)，并且要多增加戶外活動(dòng)，多眺望遠(yuǎn)方。
在平時(shí)的生活中，要注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜或長時(shí)間使用電子產(chǎn)品等。
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