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如何預防黃斑變性

病情描述:如何預防黃斑變性
醫(yī)生回答 (1)
  • 周瑋琰
    周瑋琰 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    預防黃斑變性需要注意飲食和生活方式改善,平時盡量避免光損傷,還要注意眼睛的衛(wèi)生,眼睛近視的時候應當盡早的矯正,還要控制體重增長,平時不能抽煙和喝酒。生活當中可以多吃維生素C和維生素E豐富的食物,另外還要適當補充葉黃素和鋅元素,可以多吃魚,多吃綠色的蔬菜,另外還要適當吃水果。

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