我現(xiàn)在鍛煉肌肉會不會長肌肉影響骨骼發(fā)育
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
鍛煉肌肉不會影響骨骼的發(fā)育。肌肉和骨骼的發(fā)育之間是沒有直接的相關(guān)關(guān)系的。多加鍛煉，可能還會對生長有所幫助。但是鍛煉要適度，不進(jìn)行劇烈的運(yùn)動。
身高骨骼的發(fā)育受到很多因素的影響，一般有遺傳因素，自身的營養(yǎng)狀況以及后天的鍛煉情況。
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