女兒睡眠少
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謝紅霞 主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 三級甲等
你好，根據(jù)你說的情況，這個年齡階段的孩子睡眠不好，考慮跟學習精神壓力太大有關(guān)。建議你給孩子及時進行心理疏導，多溝通，看看是有哪些心理因素。引導她不要太在意考試成績，只要盡力學習就好，考試并不是衡量成績的唯一標準，全面發(fā)展的孩子以后能更好的適應社會；同時飲食注意均衡營養(yǎng)，不挑食，注意運動鍛煉，不熬夜，養(yǎng)成好習慣。
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劉輝東 醫(yī)師
于都縣嶺背衛(wèi)生院 一級甲等
目前這個有可能還是因為夜間休息不好的原因引起的一個情況，如果孩子的壓力很大的話，這個還是要及時的進行放松學習，也是需要勞逸結(jié)合，不然的話容易產(chǎn)生疲勞，情緒容易導致學習效率下降和身體狀況出問題的一些情況，所以這個還是要積極的進行溝通交流。
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