增強(qiáng)記憶力吃什么好
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廖張?jiān)?/b> 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果想要增強(qiáng)自身的記憶力，可以在日常生活中適當(dāng)?shù)某院颂?、雞蛋、瘦肉等食物。上述食物中含有一定的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)腦部的神經(jīng)細(xì)胞會(huì)起到一定的滋補(bǔ)作用，逐漸達(dá)到提高自身記憶力的目的。
如果想要增強(qiáng)記憶力，也可以養(yǎng)成定時(shí)休息等習(xí)慣，及時(shí)讓腦部的神經(jīng)細(xì)胞得到足夠的休息。
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麻醉對(duì)記憶力有影響嗎
周香雪 副主任醫(yī)師
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麻藥對(duì)記憶力有影響嗎
徐桂興 副主任醫(yī)師
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腎虛記憶力下降可以恢復(fù)嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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打麻藥會(huì)影響記憶力嗎
林嘉寶 主治醫(yī)師
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