頸椎痛怎么睡覺(jué)姿勢(shì)好
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎痛平臥或者側(cè)臥睡覺(jué)姿勢(shì)好，但是枕頭不能夠過(guò)高。
頸椎痛通常和不正確的姿勢(shì)有一定的關(guān)系，如果在平時(shí)生活中長(zhǎng)時(shí)間的勞累或者受涼久坐，也會(huì)造成頸椎部位疼痛的情況發(fā)生。不及時(shí)的治療還會(huì)表現(xiàn)出頸椎增生或者頸椎有囊腫等并發(fā)癥出現(xiàn)。在恢復(fù)期間，要做好局部的保暖工作。
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