急性運動損傷怎么處理
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 三級甲等
急性運動損傷可以采用的處理辦法具體如下:1、如果是患者的肌肉、韌帶拉傷,首先患者需要立即停止運動,并對受傷的部位進行冰敷,這樣可以有效的緩解患者出現(xiàn)疼痛的癥狀。2、患者在受傷之后一定要注意休息,避免再次進行劇烈的運動,從而導致病癥更加嚴重。
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運動損傷膝蓋
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預(yù)防運動損傷
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如何定義運動損傷?運動損傷主要涵蓋哪些類型?
運動是健康生活的重要途徑,跑步、足球、籃球等各式各樣的運動廣受百姓們歡迎。運動是... 詳細?
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如何預(yù)防運動損傷?
運動損傷在現(xiàn)在人們的生活中,可以說是非常常見了。人們在做運動時,由于缺乏相關(guān)運動... 詳細?