鍛煉肩周炎的運動
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級甲等
肩周炎的患者可以做一些跳躍以及轉(zhuǎn)動肩膀的動作。還可以通過跳繩、游泳或者是打羽毛球等體育項目來增加肩部肌肉的力量，從而促進病情的恢復(fù)。
肩周炎的患者平時要注意勞逸結(jié)合，也要注意身體保暖。當病情發(fā)作時，可以對局部進行熱敷以及按摩，同時服用消炎消腫類的藥物來進行治療。
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