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為什么晚上睡覺(jué)老是做惡夢(mèng)?

病情描述:我現(xiàn)在的生活我自己還挺滿(mǎn)意的,每天也沒(méi)什么壓力,每天都過(guò)得挺開(kāi)心的??墒菫槭裁赐砩纤X(jué)老是做惡夢(mèng)?感覺(jué)閉上眼就涌上特別多的思緒,腦子都是亂亂的怎么回事?
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    這么年輕的情況下,如果晚上睡覺(jué)期間經(jīng)常做噩夢(mèng)的話(huà),大部分都是考慮白天缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉或者過(guò)度勞累,或者是學(xué)習(xí)工作壓力比較大,導(dǎo)致建議保持良好的生活習(xí)慣,注意多休息,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉,一般來(lái)說(shuō)癥狀可以得到明顯的改善,如果癥狀再次加重的話(huà),可以考慮口服對(duì)癥的藥物進(jìn)行治療,效果還是比較不錯(cuò)的。

  • 陳寶財(cái)
    陳寶財(cái) 主治醫(yī)師
    滄州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,從你的資料上考慮,您多數(shù)是由于心火旺盛所引起的癥狀,出現(xiàn)夜夢(mèng)頻多,做噩夢(mèng)的癥狀,建議對(duì)癥口服朱砂安神丸或柏子養(yǎng)心丸進(jìn)行調(diào)理治療,用藥物治療的同時(shí)建議患者要注意飲食,多吃營(yíng)養(yǎng)易消化的食物,不要熬夜,不要吸煙飲酒,應(yīng)保證充足的睡眠,注意休息。

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