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抑郁的解決辦法有哪些啊？

病情描述：我兒子今年18歲了，正在讀高三，不知道是不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大了，回到家總是不說話，把自己鎖在房間里面，我們懷疑是有點(diǎn)抑郁了，想問一下，抑郁的解決辦法有哪些??？
醫(yī)生回答 (1)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孩子的這種癥狀考慮可能是由于平時學(xué)習(xí)壓力過大所導(dǎo)致的，這也是一種比較常見的現(xiàn)象，孩子可能存在相應(yīng)的抑郁情緒，家長可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^心理疏導(dǎo)的方式來幫助孩子緩解壓力，除此之外，近期的飲食要盡量保持清淡，不要吃容易引起上火的食物。如果孩子的學(xué)習(xí)壓力過大，也可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆臃潘梢幌隆?/p>

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長：強(qiáng)迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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