為什么一吃點飯身上就長肉?
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王心聲 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
這種情況有可能是因為飲食結(jié)構(gòu)的問題,平常如果愛吃面食或者肉類的食物,或者愛吃甜食,都會容易引起體重增長,可以加強體育鍛煉,能夠增強體質(zhì),提高身體免疫力的同時,也能夠控制好體重,平常多吃一些清淡的食物,不要吃太過于油膩或者含糖量太高的食物,配合有氧運動,能夠很好地控制體重。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
如果吃飯就容易長肉,主要考慮是消化吸收比較好的原因,這種情況下只能是選擇經(jīng)常進(jìn)行運動鍛煉來消耗身體的熱量,這樣才能有效的控制體重,同時也要控制好飲食的總熱量,也就是盡量清淡飲食,可以多吃一些蔬菜和水果,盡量少吃一些油炸的食物和油膩的食物。
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寶寶吃了瓜子殼怎么辦
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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泌乳素高一點點要緊嗎
劉暢 主任醫(yī)師
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吃了降壓藥頭疼怎么辦
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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身上長疙瘩很癢越撓越多怎么辦
羅迪青 主任醫(yī)師
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吃完飯以后總感覺喉嚨有東西堵著...
黃志勇 主治醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃了飯還是覺得餓是怎么回事
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- 申蘭雨 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
吃了飯能不能查腎功能
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- 楊蜜蜜 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃了飯噯氣怎么辦
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- 沈桂佳 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃完飯想吐怎么辦
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- 李順榮 副主任醫(yī)師 乳腺外科
20歲了一點胸都沒有怎么辦
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- 王坤 主治醫(yī)師 腫瘤內(nèi)科
吃了飯也感覺餓是癌嗎
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吃了飯不消化導(dǎo)致肚子脹氣怎么辦
肚子脹氣現(xiàn)在是一種普遍存在的現(xiàn)象,男女老少都可能會出現(xiàn)肚子脹氣的情況。一旦肚子脹... 詳細(xì)?
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吃了飯肚子還是餓的原因
吃完飯還肚子餓,有可能是低血糖和糖尿病造成的。因為臨床上發(fā)現(xiàn)糖尿病的主要癥狀是進(jìn)... 詳細(xì)?
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吃了飯感覺胃里堵著是怎么回事
吃了飯感覺胃里堵著,一般多見那些出現(xiàn)胃病的人,食欲都會出現(xiàn)問題,平時的胃口可能會... 詳細(xì)?